Couscous met zalm, pompoen en ananas

Ingredients

  • Olijfolie
  • Pompoen
  • Zalm
  • Couscous
  • Ananas

Directions

  1. Ongeveer halve pompoen, 100 gram couscous, 1-2 zalmfilets, paar stukjes verse ananas. Variëren gerust met de hoeveelheden.Schil de pompoen en verwijder de zaadjes. Snij het vruchtvlees van de pompoen in stukjes. Doe dit in een pan met water en breng dit aan de kook. Laat ongeveer 10 minuten koken tot het vruchtvlees zacht is. Stoom of kook de zalm gaar. Bereid intussen de couscous gaar volgens de gebruiksaanwijzing. Giet alles af. Voeg samen met een paar stukjes verse ananas en pureer of prak het geheel met een beetje boter of olie tot een lekker hapje.

Uit de Smikkels Collectie

Handig bij dit recept

Katoenen slabbetje S In de Smikkels Shop € 7,95 Bekijk Monddoekjes (set) In de Smikkels Shop € 16,95 Bekijk Siliconen kinderkommetje In de Smikkels Shop € 16,95 Bekijk Groen siliconen kinderbord uit de collectie van Smikkels Siliconen kinderbordje In de Smikkels Shop € 18,95 Bekijk Gele siliconen kinderbeker met rietje uit de collectie van Smikkels Siliconen kinderbeker In de Smikkels Shop € 15,95 Bekijk RVS snack- en fruitbakjes met gele deksel uit de collectie van Smikkels Snack- en fruitbakjes In de Smikkels Shop € 29,95 Bekijk Mouwslab S In de Smikkels Shop € 19,95 Bekijk

Ook lekker!

Aan de slag

  • Hoe begin je met vaste voeding

    Hoe begin je met vaste voeding

    Wat wil je kindje Wanneer je begint met vaste voeding is het heel erg belangrijk te letten op wat je kindje zelf aan geeft. Het moet wennen aan het eten...

    Hoe begin je met vaste voeding

    Wat wil je kindje Wanneer je begint met vaste voeding is het heel erg belangrijk te letten op wat je kindje zelf aan geeft. Het moet wennen aan het eten...

  • fruithapjes groentehapjes baby - Hoeveel bijvoeding geef je jouw baby

    Hoeveel bijvoeding geef je jouw baby?

    Beginnen met oefenhapjes voor je baby Als jouw baby tussen de 4 en 6 maanden oud is, mag je beginnen met bijvoeding, oftewel oefenhapjes. Het is erg leuk om je baby...

    Hoeveel bijvoeding geef je jouw baby?

    Beginnen met oefenhapjes voor je baby Als jouw baby tussen de 4 en 6 maanden oud is, mag je beginnen met bijvoeding, oftewel oefenhapjes. Het is erg leuk om je baby...

  • Hoe leer ik mijn baby eten met een lepel?

    Hoe leer ik mijn baby eten met een lepel?

    Tussen de 4 en 6 maanden ga je je baby laten wennen aan vaste voeding. Ook zal hij of zij voor het eerste leren eten van een lepel. Die eerste...

    Hoe leer ik mijn baby eten met een lepel?

    Tussen de 4 en 6 maanden ga je je baby laten wennen aan vaste voeding. Ook zal hij of zij voor het eerste leren eten van een lepel. Die eerste...

1 3