Kip met broccoli, nectarine en rijst

Ingredients

  • Broccoli
  • Kip
  • Olijfolie
  • Rijst
  • Nectarine

Directions

  1. Breng ongeveer 100 ml water aan de kook in een sauspan. Voeg de rijst (40 gram) toe en kook deze zachtjes gaar. Kook een klein stronkje in stukjes gesneden broccoli en een halve nectarine in plakjes de laatste 6 à 8 minuten mee. Het meeste kookvocht zal verdampen. Braad een stukje kipfilet in olijfolie of margarine totdat deze door en door gaar is (circa 10 minuten). Meng de kip, rijst, nectarine en broccoli door elkaar. Pureer het geheel tot de gewenste consistentie of stamp het fijn.Ingestuurd door: Annelien

Uit de Smikkels Collectie

Handig bij dit recept

Katoenen slabbetje S In de Smikkels Shop € 7,95 Bekijk Monddoekjes (set) In de Smikkels Shop € 16,95 Bekijk Siliconen kinderkommetje In de Smikkels Shop € 16,95 Bekijk Siliconen kinderbordje In de Smikkels Shop € 8,95 Bekijk Siliconen kinderbeker In de Smikkels Shop € 15,95 Bekijk Snack- en fruitbakjes In de Smikkels Shop € 29,95 Bekijk Mouwslab S In de Smikkels Shop € 19,95 Bekijk

Ook lekker!

Aan de slag

  • Je baby uit een drinkbeker leren drinken

    Je baby uit een beker leren drinken

    Hoe doe je dat? Je baby uit een drinkbeker leren drinken gaat in kleine stapjes. Net zoals je baby leert kruipen, lopen en zijn eerste hapjes leert eten. In het begin...

    Je baby uit een beker leren drinken

    Hoe doe je dat? Je baby uit een drinkbeker leren drinken gaat in kleine stapjes. Net zoals je baby leert kruipen, lopen en zijn eerste hapjes leert eten. In het begin...

  • Hoe leer ik mijn baby eten met een lepel?

    Hoe leer ik mijn baby eten met een lepel?

    Tussen de 4 en 6 maanden ga je je baby laten wennen aan vaste voeding. Ook zal hij of zij voor het eerste leren eten van een lepel. Die eerste...

    Hoe leer ik mijn baby eten met een lepel?

    Tussen de 4 en 6 maanden ga je je baby laten wennen aan vaste voeding. Ook zal hij of zij voor het eerste leren eten van een lepel. Die eerste...

  • fruithapjes groentehapjes baby - Hoeveel bijvoeding geef je jouw baby

    Vroeg pinda en ei introduceren

    Waarom moet je ei en pinda vroeg introduceren? Door vroeg pinda en ei te introduceren, kunnen veel allergieën worden voorkomen. Een voedselallergie kan ontstaan als voedsel via een beschadigde huid,...

    Vroeg pinda en ei introduceren

    Waarom moet je ei en pinda vroeg introduceren? Door vroeg pinda en ei te introduceren, kunnen veel allergieën worden voorkomen. Een voedselallergie kan ontstaan als voedsel via een beschadigde huid,...

1 3