Kerstster fruitsalade
Bereidingswijze Breng wat magie op tafel met deze kleurrijke kerstster-fruitsalade! Het uitdrukken van de watermeloen in schattige sterretjes is een perfecte activiteit om samen met je kleintje te doen. Ik heb hier sterren van watermeloen gecombineerd met blauwe bessen. Zo maak je samen makkelijk een frisse en feestelijke salade die niet alleen mooi oogt, maar […]
Appel, pompoen en maïspuree
Bereidingswijze Voor een tot twee babyporties appel, pompoen en maïspuree kun je de volgende verhoudingen aanhouden: 1 kleine appel, geschild en in stukjes gesneden Een halve kleine pompoen (of ongeveer 150-200 gram), geschild en in blokjes gesneden 2 eetlepels maïskorrels (vers of diepvries) Deze verhoudingen zorgen voor een goed gebalanceerde smaak en hoeveelheid voor één […]
Broccoli met peer hapje
Bereidingswijze Neem 1 tot 2 stronkjes broccoli en maak deze schoon onder stromend water. Schil één rijpe peer, verwijder de kern en snijd het vruchtvlees in stukjes. Breng een pan met een klein beetje water aan de kook en voeg de stronkjes broccoli toe. Laat de broccoli ongeveer 5 minuten zachtjes koken. Voeg daarna de […]
Appel peer sinaasappelpuree
Bereidingswijze Pers de sinaasappel uit en zet het sap apart. Schil vervolgens de peer en de appel, verwijder de klokhuizen en snijd het vruchtvlees in blokjes. Breng de blokjes appel en peer in een pan met een bodempje water zachtjes aan de kook. Voeg ook een deel sinaasappelsap toe en laat alles ongeveer 5 minuten […]
Sinaasappel mango hapje
Bereidingswijze Snijd de mango doormidden langs beide kanten van de pit en schil beide helften. Schil de sinaasappel, verwijder de witte vliezen en snijd de partjes eruit. Verwijder eventuele pitten en snijd de partjes in kleinere stukjes. Doe de stukjes mango en sinaasappel bij elkaar in een blender of gebruik een staafmixer om alles tot […]
Perzik, sinaasappel en banaan fruithapje
Ontdek ons heerlijke recept voor een fruithapje met perzik, sinaasappel en banaan, speciaal voor baby’s. Dit gezonde en eenvoudige recept zal in smaak vallen bij je kleintje. Voor grotere kinderen of volwassenen kan het ook worden gebruikt als gezond beleg op een boterham of gemengd worden met yoghurt. Lees verder voor de eenvoudige stappen om […]
Mandarijn-Appel fruithapje
Bereidingswijze Schil 1 appel, verwijder de kern en snijd deze in blokjes. Stoom de appelblokjes kort gedurende ongeveer 4 minuten totdat ze zacht zijn. Schil 1 mandarijn en pureer deze samen met de gestoomde appelblokjes tot een smeuïg fruithapje.
Fruithapje van banaan met pindakaas
Bereidingswijze Pel de banaan en prak deze fijn met een vork in een kom totdat het een gladde puree vormt. Voeg een theelepel pindakaas toe aan de gepureerde banaan. Meng de pindakaas goed door de banaan totdat alles gelijkmatig is verdeeld. Serveer direct voor een smakelijke traktatie of bewaar het in de koelkast voor later. […]
Avocado en kaki babypuree
Bereidingswijze Schil 1 rijpe kaki en verwijder eventuele zaden. Snijd het vruchtvlees in kleine stukjes. Snijd 1 rijpe avocado doormidden, verwijder de pit en schep het zachte vruchtvlees eruit. Doe de kleine stukjes kaki en het zachte vruchtvlees van de avocado in een blender of keukenmachine. Mix de ingrediënten tot je een zachte en romige […]
Kaki, appel en peerhapje
Zacht en zoet fruit-trio! De verhouding voor het maken van dit fruithapje was 1 appel, 1 peer en 2 kaki vruchten plus een theelepeltje citroenrasp Bereidingswijze Was en snijd de appel, peer en kaki vruchten in hapklare stukjes. Stoom deze stukjes fruit gedurende 8 minuten in een pannetje met een laagje water. Giet af en […]
Banaan kakipuree voor baby’s
Bereidingswijze Gebruik 1 rijpe kaki en 1 rijpe banaan. Schil de kaki en snijd deze in blokjes (optioneel: kort koken of stomen, maar niet noodzakelijk). Doe de kaki en de banaan samen in een blender of pureer met een staafmixer tot een zachte puree. En smikkelen maar!
Kaki fruit babyhapje
Bereidingswijze Schil de kaki en snijd deze in blokjes (je kunt de kaki eventueel kort koken of stomen, maar dit is niet noodzakelijk). Doe de gesneden kaki in een blender of pureer met een staafmixer tot een gladde puree.
Puree van zoete aardappel en mango
Gebruik 2 medium zoete aardappels en 1 mango. En eventueel ongeveer 1/4 theelepel geraspte gember. Zeker niet te veel als je kindje dit nog niet gewend is. Gember kan een scherpe smaak geven. Gebruik water, moedermelk of flesvoeding om het hapje de gewenste structuur te geven. Bereidingswijze Schil en snijd de mango en zoete aardappel […]
Pompoen en banaanpuree
Bereidingswijze Gebruik ongeveer een kopje gekookte pompoenblokjes en 1 rijpe banaan. Varieer gerust met de hoeveelheden. Schil de pompoen en snijd deze in kleine blokjes. Zorg ervoor dat eventuele zaden verwijderd zijn. Pel de rijpe banaan en snijd deze in plakjes. Plaats de pompoenblokjes in een pan en voeg een kleine beetje water toe. Breng […]
Pompoen appelmoes
Bereidingswijze Gebruik voor dit recept bijvoorbeeld 200 gram pompoen en 3 appels. Verwijder de zaden uit de pompoen en schil deze. Snijd de pompoen in kleine blokjes. Schil de appels en verwijder het klokhuis. Snijd de appels ook in blokjes. Plaats de pompoenblokjes in een pan en vul deze met water. Breng het water aan […]
Avocado, sinaasappel en appelhapje
Voor dit recept gebruikte ik 1 appel, 1 sinaasappel en 1/4 avocado Bereidingswijze Schil de appel en snijd hem in kleine stukjes. Stoom de stukjes appel tot ze zacht worden. Dit duurt meestal ongeveer 5-7 minuten, afhankelijk van de grootte van de stukjes en de stoommethode die je gebruikt. Schil de sinaasappel en verdeel de […]
Appel, erwten en spinazie puree
Bereidingswijze De verhoudingen van de ingrediënten zijn ongeveer 2 appels geschild en in stukken gesneden. 1 Handje verse spinazie (gewassen). En een klein handje erwten. Dit kunnen bevroren of verse erwtjes zijn. Breng in een middelgrote steelpan een laagje water aan de kook. Doe alle ingrediënten in de pan of in een stoommandje, bedek het […]
Blauwe bessen puree
Bereidingswijze Blauwe bessen zitten boordevol antioxidanten en vezels, super gezond voor baby’s en peuters. Je maakt er super eenvoudige een blauwe bessenpuree van. Dit recept kan je het hele jaar door maken, als er geen verse blauwe bessen zijn, dan gebruik je bevroren bessen. Ontdooi deze wel even voor gebruik. Voeg een handje blauwe bessen […]
