eventueel geraspte kokos
Avocado is erg gezond, ook voor je kleintje. In combinatie met banaan en een beetje kokos krijg je een heerlijk romig hapje waar je kindje van zal smullen.
Gebruik een rijpe avocado. Snijd deze doormidden en haal de pit eruit. Schep het vruchtvlees in een kom en prak of mix het samen met een banaan fijn. Meng er een beetje geraspte kokos doorheen voor een extra ‘bite’. Heerlijk.
Ingestuurd door: Nienke
Deel, bewaar of stuur door
Harde fruit soorten kun je voor het verwerken in een babyhapje even stomen in weinig water. Dit pureert makkelijker en ze verkleuren dan ook niet. Maar dit moet niet. Vroeger was dit een richtlijn. Het zou de darmpjes van de baby’s minder belasten wanneer je het fruit eerst kookt.
Voor zacht fruit geldt overigens hetzelfde. Het hoeft niet, maar kan wel. Doe waar je jezelf het prettigste bij voelt en wat je makkelijk vindt.
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief blijf op de hoogte van nieuwe recepten, producten en aanbiedingen van Smikkels!
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief blijf op de hoogte van nieuwe recepten, producten en aanbiedingen van Smikkels!
