fbpx

Handige recepten voor kleintjes vanaf 4 maanden

Bonen hapje

Groentehapje Oefenhapjes

Bonen hapje

Groentehapje Oefenhapjes

Ingrediënten

Bereidingswijze

Was de boontjes en haal de topjes eraf. Zet ze in ruim water op het vuur en breng aan de kook. Laat ongeveer 10 minuten koken. Daarna afgieten en met de staafmixer pureren tot een glad papje. Voeg een klein beetje margarine of olie toe om het geheel wat smeuïger te maken.

In mijn recepten staan geen hoeveelheden. Lees hier waarom.

Meer over de ingrediënten

Smikkeltips!

Niet te veel wortel

Wortels bevatten de stof caroteen, wanneer je baby te veel hiervan binnenkrijgt kan het huidje oranje kleuren. Geef ze daarom niet vaker dan 2x per week hapjes waar wortel in verwerkt is.

Geen groenten uit glas of blik

Gebruik verse of diepvries groenten voor de bereiding van je recept. Aan groenten uit glas en blik is vaak zout en suiker toegevoegd.

Andere lekkere hapjes

Broccoli met gehakt en appel

Babyhapje van gehakt met wortel en sperziebonen

Wortelpuree met rundergehakt en peterselie

Hap hap hap

Linzenschotel met gehakt en paprika

Broccoli stamppot met ei

Heerlijk smikkelen!

Zoet linzen hapje met broccoli en peterselie

Bruine bonen, broccoli en rozijnen

Smikkel smikkel

Bruine bonen wortelhapje met stukjes ei

Jummie!

Bruine bonen met tomaat en rozijnen

Smullen!