Couscous met bietjes, koolvis en bieslook

Ingredients

  • Koolvis
  • Bieslook
  • Bietjes
  • Couscous

Directions

  1. In dit recept gebruiken we voorgekookte bietjes.BereidingswijzeLaat de koolvis gaar koken in een pannetje. Snijd de biet in stukjes en verwarm 3-5 minuten op lage temperatuur in een klein laagje water. Giet af. Kook in tussen de couscous gaar volgens de gebruiksaanwijzing. Voeg alles bij elkaar. Pureer de koolvis, stukjes biet en couscous tot een smeuïg hapje. Voeg een beetje verse bieslook toe voor de smaak.Een goede verhouding is 3 eetlepels groenten, 2 eetlepels couscous en 1 eetlepel witvis.

Uit de Smikkels Collectie

Handig bij dit recept

Katoenen slabbetje S In de Smikkels Shop € 7,95 Bekijk Monddoekjes (set) In de Smikkels Shop € 16,95 Bekijk Siliconen kinderkommetje In de Smikkels Shop € 16,95 Bekijk Groen siliconen kinderbord uit de collectie van Smikkels Siliconen kinderbordje In de Smikkels Shop € 8,95 Bekijk Gele siliconen kinderbeker met rietje uit de collectie van Smikkels Siliconen kinderbeker In de Smikkels Shop € 15,95 Bekijk RVS snack- en fruitbakjes met gele deksel uit de collectie van Smikkels Snack- en fruitbakjes In de Smikkels Shop € 29,95 Bekijk Mouwslab S In de Smikkels Shop € 19,95 Bekijk

Ook lekker!

Aan de slag

  • Hoe begin je met vaste voeding

    Hoe begin je met vaste voeding

    Wat wil je kindje Wanneer je begint met vaste voeding is het heel erg belangrijk te letten op wat je kindje zelf aan geeft. Het moet wennen aan het eten...

    Hoe begin je met vaste voeding

    Wat wil je kindje Wanneer je begint met vaste voeding is het heel erg belangrijk te letten op wat je kindje zelf aan geeft. Het moet wennen aan het eten...

  • fruithapjes groentehapjes baby - Hoeveel bijvoeding geef je jouw baby

    Hoeveel bijvoeding geef je jouw baby?

    Beginnen met oefenhapjes voor je baby Als jouw baby tussen de 4 en 6 maanden oud is, mag je beginnen met bijvoeding, oftewel oefenhapjes. Het is erg leuk om je baby...

    Hoeveel bijvoeding geef je jouw baby?

    Beginnen met oefenhapjes voor je baby Als jouw baby tussen de 4 en 6 maanden oud is, mag je beginnen met bijvoeding, oftewel oefenhapjes. Het is erg leuk om je baby...

  • Hoe leer ik mijn baby eten met een lepel?

    Hoe leer ik mijn baby eten met een lepel?

    Tussen de 4 en 6 maanden ga je je baby laten wennen aan vaste voeding. Ook zal hij of zij voor het eerste leren eten van een lepel. Die eerste...

    Hoe leer ik mijn baby eten met een lepel?

    Tussen de 4 en 6 maanden ga je je baby laten wennen aan vaste voeding. Ook zal hij of zij voor het eerste leren eten van een lepel. Die eerste...

1 3