Voor dit fruithapje gebruik je 1 banaan, 1 rijpe peer en 1 kiwi’s. Haal de schil van de banaan. Schil de peer en de kiwi. En snijd alles in stukjes. Doe alle ingrediënten bij elkaar en prak of pureer tot een glad hapje.
Afhankelijk van de grootte van het fruit kun je natuurlijk variëren in de hoeveelheden van beiden.
Als de peer wat hard is kun je deze ook een paar minuutjes stoven in een bodempje water tot ze zacht is. Laat eventjes afkoelen.
Deel, bewaar of stuur door
Harde fruit soorten kun je voor het verwerken in een babyhapje even stomen in weinig water. Dit pureert makkelijker en ze verkleuren dan ook niet. Maar dit moet niet. Vroeger was dit een richtlijn. Het zou de darmpjes van de baby’s minder belasten wanneer je het fruit eerst kookt.
Voor zacht fruit geldt overigens hetzelfde. Het hoeft niet, maar kan wel. Doe waar je jezelf het prettigste bij voelt en wat je makkelijk vindt.
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief blijf op de hoogte van nieuwe recepten, producten en aanbiedingen van Smikkels!
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief blijf op de hoogte van nieuwe recepten, producten en aanbiedingen van Smikkels!
