fbpx

Rijst met tomatensaus

Groentehapje Vanaf 8 maanden

Rijst met tomatensaus

Groentehapje Vanaf 8 maanden

Ingrediënten

Bereidingswijze

3 tomaten bakken in een beetje olijfolie. (als je kindje oud genoeg is doe je er een half uitje bij, goed meebakken). Pureren tot de meeste velletjes weg zijn. Gekookte rijst erdoor roeren. Kan vegetarisch, maar ook lekker met een beetje gekookte koolvis of kip.

Ingestuurd door: Pien

In mijn recepten staan geen hoeveelheden. Lees hier waarom.

Meer over de ingrediënten

Smikkeltips!

Waar begin je mee?

Begin altijd met één soort groente of fruit tegelijk, geef dat een paar dagen achter elkaar. Als je baby hier goed op reageert, dan kun je verder met een nieuwe soort. Alles wat je baby geproefd heeft en goed is gegaan kun je ook onderling gaan mengen.

Begin met smaken die niet te zuur of te bitter zijn. Kies voor fruit bijvoorbeeld: Banaan, peer, perzik, meloen of nectarine. En voor groente: Worteltjes, bloemkool, courgette, broccoli of boontjes.

Broccoli koken

Kook broccoli niet kapot tot een donkergroene drab. Maar ook weer niet te rauw. Door het te koken in slechts een laagje water met de deksel op de pan kook je het zacht en lekker fris groen.

Andere lekkere hapjes

Rijst met champignons en spinazie

Hap hap hap..

Bruine bonen met tomaat en rozijnen

Smullen!

Couscous met zalm, pompoen en ananas

Spinazie wortelstamppotje met ei

Aardappel met ei en tomaat

Zalm met rijst en erwtjes

Zalm met rijst en sperziebonen

Smikkelen!

Knolselderij rijsthapje

Knolselderij bloemkool puree

Super smikkel hapje

Deze website gebruikt cookies

We gebruiken cookies om de inhoud van onze website te personaliseren en het verkeer te analyseren. Hieronder kan je aangeven wat je voorkeuren zijn.

Privacy policy | Sluiten
Instellingen