Ananas is heerlijk zoet en een tropische verrassing voor vele maar let op. Het veroorzaakt niet direct allergieën maar voor babyvoeding moet je wel rekening houden met de zuren die er in zitten. Ananas (en sap) kunnen luieruitslag veroorzaken maar ook uitslag rond de mond van de baby. Zelfs volwassenen ervaren deze reactie soms (niet de luieruitslag ;)).

Ananas is dus niet geschikt als eerste babyhapje. Introduceer het pas later, bijvoorbeeld na 8 maanden en in kleine beetjes, goed gemengd door ander eten. Pas als je er helemaal zeker van bent dat je baby niet reageert op de zuren kun je bijvoorbeeld een stukje geven. Maar let op, ananas is heel vezelig en mogelijk verstikkingsgevaar opleveren.

Wat doet ananas voor mijn Baby

Zoals gezegd, ananas is een geweldige bron van vezels maar ook mangaan, vitamine C en vitamine B1. Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen en wordt gezien als hulpmiddel voor de spijsvertering. Dit is te danken aan de bromelaïne. Een spijsverteringsenzym dat eiwitten afbreekt.