fbpx

Handige recepten voor kleintjes vanaf 4 maanden

Vind jouw recept
Laden...

Waar begin je mee

Begin altijd met één soort groente of fruit tegelijk, geef dat een paar dagen achter elkaar. Als je baby hier goed op reageert, dan kun je verder met een nieuwe soort. Alles wat je baby geproefd heeft en goed is gegaan kun je ook onderling gaan mengen.

Begin met smaken die niet te zuur of te bitter zijn. Kies voor fruit bijvoorbeeld: Banaan, peer, perzik, meloen of nectarine. En voor groente: Worteltjes, bloemkool, courgette, broccoli of boontjes.

Lekkere oefenhapjes om mee te beginnen

Pompoen hapje

Heerlijk!

Perzikhapje

Lekker zoet

Broccoli hapje

Altijd lekker.

Wortel hapje

Lekker zoet voor de allereerste groentehap

Bloemkool hapje

Met een scheutje vloeibare margarine

Bonen hapje

Heerlijk simpel

Appel hapje

Bananen hapje

Even prakken en klaar!

Peren hapje

Zacht van smaak

Smikkeltips!

Mag mijn baby honing?

Nee! Infantiel Botulisme is een levensgevaarlijk vorm van botulisme die veroorzaakt wordt door sporen van een bacterie die voorkomt in honing. Lees hier meer over het gevaar van honing.

Niet te veel wortel

Wortels bevatten de stof caroteen, wanneer je baby te veel hiervan binnenkrijgt kan het huidje oranje kleuren. Geef ze daarom niet vaker dan 2x per week hapjes waar wortel in verwerkt is.