Avocado met ei

avocado_ei_hapje

Bereidingswijze: Dit hapje kun je als groentehapje aan je baby geven, maar is ook heerlijk als broodbeleg. Kook een ei in 10 minuten hard. Snijd de avocado doormidden en haal de pit er uit. Schep het vruchtvlees met een lepel uit de schil. Doe alles bij elkaar en pureer of prak tot een fijn hapje voor […]

Pruimenmoes

Pruimenmoes

Bereidingswijze: Was een aantal rijpe pruimen en verwijder de schillen en de pitten. Rasp of pureer tot een gladde moes. En klaar is dit lekkere fruithapje. Voor jezelf is een aantal lepeltjes pruimenmoes ook heerlijk in een bakje yoghurt.

Mango hapje

Mango hapje

Bereidingswijze Dit babyhapje van mango is heel geschikt als oefenhapje voor je baby. Zorg dat je een mooie rijpe mango gebruikt. Snijd deze doormidden langs beide kanten van de pit en schil beide helften. Snijd de mango in stukjes. Pureer of prak de stukjes mango tot een fijne moes.

Perzikhapje

Perzikhapje

Bereidingswijze Schil de perzik en verwijder de pit. Rasp of snijd het vruchtvlees klein. Pureer met de staafmixer. Om de moes wat steviger te maken kun je een schepje rijstebloem of johannesbroodpitmeel toevoegen.

Avocado banaanhapje

Avocado banaanhapje

eventueel geraspte kokos Bereidingswijze Avocado is erg gezond, ook voor je kleintje. In combinatie met banaan en een beetje kokos krijg je een heerlijk romig hapje waar je kindje van zal smullen. Gebruik een rijpe avocado. Snijd deze doormidden en haal de pit eruit. Schep het vruchtvlees in een kom en prak of mix het […]

Pastinaak hapje

Pastinaak hapje

Bereidingswijze Zet een pan met een laagje water aan. Was de pastinaak en schil hem. Snijd de pastinaak in blokjes of schijfjes net wat je makkelijk vindt en doe ze in het kokende water. Laat de pastinaak ongeveer 15 minuten koken. Giet af en pureer het in de blender of staafmixer fijn. Voeg eventueel nog […]

Pompoen hapje

Pompoen hapje

Bereidingswijze Schil de pompoen en verwijder de zaadjes. Snij het vruchtvlees van de pompoen in stukjes. Doe dit in een pan met water en breng dit aan de kook. Laat ongeveer 10 minuten koken tot het vruchtvlees zacht is. Giet de pompoen af en pureer met een staafmixer tot een glad hapje. Om het pompoen […]

Broccoli hapje

Broccoli hapje

Bereidingswijze Doe de broccoli roosjes in een pan met een klein laagje water. Breng aan de kook en laat de broccoli ongeveer 10 minuten koken. Daarna afgieten (eventueel wat kookvocht bewaren) en met de staafmixer pureren tot een glad papje. Voeg een klein beetje margarine of olie toe om het geheel wat smeuïger te maken.

Wortel hapje

Wortel hapje

Bereidingswijze Snij de worteltjes in stukjes en doe ze in een pan met een laagje water. Breng aan de kook en laat de worteltjes ongeveer 10 minuten koken. Daarna afgieten en met de staafmixer pureren tot een glad papje. Voeg een klein beetje margarine of olie toe om het geheel wat smeuïger te maken.

Courgette hapje

courgette hapje

Bereidingswijze Was de courgette en snij deze in plakjes. Doe alles in een pan met een klein laagje water en breng dit aan de kook. Laat de courgette ongeveer 10 minuten koken. Daarna afgieten en met de staafmixer pureren tot een glad papje. Voeg een klein beetje boter of olie toe om het courgette hapje […]