Mango en peer hapje
Bereidingswijze: Schil de peer en snijd hem in stukjes. Stoof de stukjes peer eventueel in een klein beetje water. Dit kan in een pannetje op het vuur of 2-4 minuutjes in een schaaltje in de magnetron. Afgieten en af laten koelen. Als een peer goed rijp is, is dit niet nodig. Snijd de rijpe mango […]
Appel, abrikoos en mangohapje
Voor dit fruithapje heb ik 4 abrikozen, 1 mango en 1 appel gebruikt. Bereidingswijze: Snijd de mango doormidden langs beide kanten van de pit en schil beide helften. Schil de appel, verwijder het klokhuis en snijd de appel in stukjes. Was de abrikozen, snijd ze doormidden en verwijder de pit. Stoof de abrikozen in een […]
Banaan, appel en abrikozenmoes
Voor dit fruithapje gebruikte ik in verhouding 4 abrikozen, 1 appel en 1 banaan. Je kan natuurlijk variëren in de hoeveelheden van het fruit. Bereidingswijze Was de abrikozen, snijd ze doormidden en verwijder de pit. Schil de appel en verwijder het klokhuis en snijd in stukjes. Stoof de stukjes appel en de abrikozen in een […]
Abrikozen en peer fruithapje
Bereidingswijze Was 2 rijpe abrikozen, snijd ze doormidden en verwijder de pit. Schil de peer en verwijder het klokhuis. Pureer of prak het fruit tot een fijn fruithapje. Je kunt de stukjes peer en de abrikozen ook eerst in een klein beetje water stoven. Dit kan in een pannetje op het vuur of 2-4 minuutjes […]
Blauwe bessen, appel en banaanpuree
Bereidingswijze Voor dit lekkere fruithapje gebruik je een halve banaan, een halve appel en 1 handje blauwe bessen. Was de blauwe bessen voorzichtig onder stromend kraanwater. Haal de schil van de banaan. Schil de appel, verwijder het klokhuis. Snijd de appel en banaan in stukjes. Doe het fruit samen in een blender en pureer tot […]
Pruimen banaanhapje
Bereidingswijze: Schil 2 tot 4 rijpe pruimen en verwijder de pit. Haal de schil van de banaan. Snijd de banaan en de pruim in stukjes. Pureer het fruit samen met de staafmixer of prak met een vork tot een fijn of grof babyhapje, afhankelijk van de leeftijd van je kleintje.
Pruimenmoes
Bereidingswijze: Was een aantal rijpe pruimen en verwijder de schillen en de pitten. Rasp of pureer tot een gladde moes. En klaar is dit lekkere fruithapje. Voor jezelf is een aantal lepeltjes pruimenmoes ook heerlijk in een bakje yoghurt.
Perzik banaanmoes
Bereidingswijze Voor het bereiden van dit fruithapje gebruik je 1 perzik en 1 banaan. Schil de perzik en verwijder de pit. Haal de schil van de banaan. Snijd de banaan en de perzik in stukjes. Pureer samen met de staafmixer of prak met een vork tot een fijn of grof babyhapje, afhankelijk van de leeftijd […]
Mango, appel en banaanpuree
Voor dit hapje heb ik 1 banaan, 1 mango en 1 appel gebruikt. Bereidingswijze: Snijd de mango doormidden langs beide kanten van de pit en schil beide helften. Haal de schil van de banaan. Schil de appel, verwijder het klokhuis en snijd de appel in stukjes. Je kan de appel zo gebruiken of eerst even […]
Mango, kiwi en banaanhapje
Voor dit hapje heb ik 1 banaan, 1 mango en 2 kiwi’s gebruikt. Deze keer waren het gele kiwi’s, maar groene kunnen natuurlijk ook. Bereidingswijze: Haal de schil van de banaan. Snij de mango doormidden langs beide kanten van de pit en schil beide helften. Schil ook de kiwi. Snijd alles in stukjes. Doe alle […]
Romige pompoensoep voor baby’s
Bereidingswijze Voor deze soep gebruik je 1 flespompoen, 1 liter zelfgemaakte groentebouillon OF 1 liter water met een zoutloos bouillonblokje, 1 middelgrote ui, fijngehakt, 2 teentjes knoflook, fijngehakt, 300 gram wortelen, in stukjes gesneden en 200 ml kokosmelk Verwijder de zaden uit de flespompoen en snijd het vruchtvlees in blokjes. Doe deze samen met de […]
Rijst met champignons en spinazie
Bereidingswijze: Kook de rijst volgens de gebruiksaanwijzing. Was de spinazie. Kook in weinig water of roerbak in wat olie tot de spinazie geslonken is. Veeg de champignons schoon en snijd ze in plakjes. Bak ze in wat boter mooi lichtbruin zodat ze nog wel wat vocht vast houden. Voeg de rijst, champignons en de spinazie […]
Bruine bonen, broccoli en rozijnen
Bereidingswijze Gebruik bruine bonen uit pot of blik zonder toegevoegd zout of gebruik gedroogde bruine bonen en laat deze een nacht wellen. Met de verhoudingen kun je variëren. Bijvoorbeeld 200 gram broccoli, 200 gram bruine bonen en een eetlepel rozijnen. Wel de rozijnen in water. Verdeel de broccoli in roosjes. Doe de broccoli roosjes in […]
Bruine bonen wortelhapje met stukjes ei
Bereidingswijze Gebruik bruine bonen uit pot of blik zonder toegevoegd zout of gebruik gedroogde bruine bonen en laat deze een nacht wellen. Met de verhoudingen kun je variëren. Schil of schrap, ongeveer 200 gram, wortel en snijd in gelijke stukken. Kook de wortel stukjes in 20 minuten gaar. Verwarm de bruine bonen, ongeveer 200 gram, […]
Bruine bonen met tomaat en rozijnen
Bereidingswijze Gebruik bruine bonen uit pot of blik zonder toegevoegd zout of gebruik gedroogde bruine bonen en laat deze een nacht wellen. Met de verhoudingen kun je variëren. Wel de rozijnen in water. Verwarm de bruine bonen volgens de aanwijzingen op de verpakking. Ontvel de tomaten en snijd deze in blokjes. Kook of bak de […]
Recept voor pindakaas
Pindakaas voor je baby, zonder zout of suiker, maak je eenvoudig zelf met het volgende recept. Ingrediënten: 200 gram pinda’s 2 theelepels kokos- of zonnebloemolie Bereidingswijze: Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius. Spreid 200 gram pinda’s uit op een bakplaat bekleed met bakpapier. Zet de bakplaat in het midden van de oven voor […]
Couscous met zalm, pompoen en ananas
Bereidingswijze Ongeveer halve pompoen, 100 gram couscous, 1-2 zalmfilets, paar stukjes verse ananas. Variëren gerust met de hoeveelheden. Schil de pompoen en verwijder de zaadjes. Snij het vruchtvlees van de pompoen in stukjes. Doe dit in een pan met water en breng dit aan de kook. Laat ongeveer 10 minuten koken tot het vruchtvlees zacht […]
Spinazie wortelstamppotje met ei
Bereidingswijze: Ongeveer 400 gram aardappels, 200 gram wortel, 200 gram spinazie en 1 ei. Met de verhoudingen kun je gerust variëren. Schil de aardappel en wortel en snijd in gelijke stukken. Kook de aardappel en wortel stukjes samen in 20 minuten gaar. Kook intussen ook een ei in 10 minuten hard. Was de spinazie. Kook […]
