De eerste boterham

Broodmaaltijd Vanaf 8 maanden

Meer over de ingrediënten

De eerste boterham

Broodmaaltijd Vanaf 8 maanden

Ingrediënten

Banaan
Boter
Brood
Hüttenkäse
Zuivelspread

Je begint met licht bruinbrood. Liever niet te vers brood, dat is erg klef voor je baby. Besmeer de boterham met boter. In het begin hoeft er niet perse beleg op, maar het is wel lekker.

Lees hier alles over de eerste hapjes brood >>
Lees hier alles over geschikt broodbeleg voor baby’s >>

Smikkelstip – Start vroeg met de introductie van pinda en ei

Door vroeg pinda en ei te introduceren, kunnen veel allergieën worden voorkomen. Een voedselallergie kan ontstaan als voedsel via een beschadigde huid, zoals eczeem, in het lichaam komt. De huid is niet de juiste plaats om voor het eerst met voedsel in aanraking te komen.

Lees hier meer over vroege introductie van pinda en ei

recepten in dezelfde categorie

Frisse kruidenkwark

Broodmaaltijd Vanaf 12 maanden

Bruinbrood met hüttenkäse en mandarijn

Broodmaaltijd Vanaf 8 maanden

Roerei met tomaat en basilicum

Broodmaaltijd, Groentehapje Vanaf 6 maanden

Roerei met tomaat en avocado

Broodmaaltijd, Groentehapje Vanaf 6 maanden

Kwark met wortel op de boterham

Broodmaaltijd Vanaf 8 maanden

Avocado met ei

Broodmaaltijd, Groentehapje Oefenhapjes

Blauwe bessen banaanmoes op brood

Broodmaaltijd Vanaf 8 maanden

Mango avocadomoes op brood

Broodmaaltijd Vanaf 8 maanden

Komkommerspread op de boterham

Broodmaaltijd Vanaf 12 maanden

Recept voor pindakaas

Broodmaaltijd, Tussendoortje Vanaf 6 maanden

Boterham met pompoen en hüttenkäse

Broodmaaltijd Vanaf 8 maanden

Banaan met rode bietjes

Broodmaaltijd, Fruithapje Vanaf 6 maanden

Gebakken appel

Broodmaaltijd Vanaf 8 maanden

Avocado, komkommer en kiwimoes

Broodmaaltijd, Fruithapje Vanaf 6 maanden

Boterham met kersenspread

Broodmaaltijd Vanaf 8 maanden

Komkommer banaan avocadomoes

Broodmaaltijd, Groentehapje Vanaf 6 maanden

Komkommer-avocadomoes op de boterham

Broodmaaltijd Vanaf 8 maanden

Mango-banaanmoes op de boterham

Broodmaaltijd Vanaf 8 maanden

Bananenpannenkoeken (glutenvrij)

Broodmaaltijd, Traktatie, Tussendoortje Vanaf 8 maanden

Andere recepten met Banaan

Courgette banaanhapje

Fruithapje, Groentehapje Vanaf 6 maanden

Kiwi banaan hapje

Fruithapje Vanaf 6 maanden

Bananen ijs uit Tasmanië

Toetje Vanaf 12 maanden

Mango, kiwi en banaanhapje

Fruithapje Vanaf 6 maanden

Banaan met sinaasappel

Fruithapje Vanaf 8 maanden

Peren bananen hapje

Fruithapje Vanaf 6 maanden

Mango-banaanmoes op de boterham

Broodmaaltijd Vanaf 8 maanden

Banaan, pindakaas en appel hapje

Fruithapje Vanaf 6 maanden

Appel bananen hapje

Fruithapje Vanaf 6 maanden

Meloen banaanhapje

Fruithapje Vanaf 6 maanden

Bananenpannenkoekjes

Toetje, Tussendoortje Vanaf 12 maanden

Zoet linzen hapje met broccoli en peterselie

Groentehapje Vanaf 6 maanden

Appel, banaan en meloenhapje

Fruithapje Vanaf 6 maanden

Pruimen banaanhapje

Fruithapje Vanaf 6 maanden

Blauwe bessen, appel en banaanpuree

Fruithapje Vanaf 6 maanden

Spinazie en banaan hapje

Fruithapje, Groentehapje Vanaf 6 maanden

Banaan, aardbeien en blauwe bessen puree

Fruithapje Vanaf 6 maanden

Bananen hapje

Fruithapje Oefenhapjes

aan de slag

Mag mijn baby ei en pindakaas?

De Nederlandse vereniging voor Kindergeneeskunde (NVK) adviseert vanaf de leeftijd van 4 maanden te starten met het geven van bijvoeding en dit in de maanden daarna uit te breiden. Er is geen reden om voedsel waarvan bekend is dat die vaker een voedselallergie geven, zoals pinda, niet te geven.

Oefenhapjes geven aan je baby

Iedere baby heeft zijn eigen tempo en is op een ander moment klaar voor de eerste hapjes vaste voeding. Hoe weet je of je kan beginnen met het geven van oefenhapjes aan je baby? Er zijn verschillende signalen die er op kunnen duiden dat het zo ver is.

Wanneer mag mijn baby gewone melk?

Wanneer je kleintje 12 maanden oud is mag hij gewone melk. Dan kan je baby voldoende voedingstoffen halen uit koemelk en vaste voeding. Voor die tijd geef je borstvoeding of flesvoeding. Hier zitten alle voedingsstoffen in die je baby nodig heeft.

Mag een baby kruiden en specerijen eten?

Ja hoor, dat mag zeker. Voor eten met kruiden geldt eigenlijk hetzelfde als voor de eerste oefenhapjes. Bouw het langzaam op en begin met de mildere kruiden en specerijen. Bijvoorbeeld basilicum, oregano, dille, bieslook, kaneel, peterselie en selderij.

Smikkels

Volg ons

Smikkels is ambassadeur van
de Black Jaguar Foundation