fbpx

Kip met broccoli, nectarine en rijst

Groentehapje Vanaf 8 maanden

Kip met broccoli, nectarine en rijst

Groentehapje Vanaf 8 maanden

Bereidingswijze

Breng ongeveer 100 ml water aan de kook in een sauspan. Voeg de rijst (40 gram) toe en kook deze zachtjes gaar. Kook een klein stronkje in stukjes gesneden broccoli en een halve nectarine in plakjes de laatste 6 à 8 minuten mee. Het meeste kookvocht zal verdampen. Braad een stukje kipfilet in olijfolie of margarine totdat deze door en door gaar is (circa 10 minuten). Meng de kip, rijst, nectarine en broccoli door elkaar. Pureer het geheel tot de gewenste consistentie of stamp het fijn.

Ingestuurd door: Annelien

In mijn recepten staan geen hoeveelheden. Lees hier waarom.

Meer over de ingrediënten

Smikkeltips!

Pasta, macaroni en rijst uit de vriezer

Wanneer pasta-, macaroni- of rijsthapjes wat droog zijn als ze uit de vriezer komen, dan kun je dit makkelijk oplossen door er een beetje water doorheen te mengen. Dan wordt het weer lekker smeuïg.

Mag mijn baby honing?

Nee! Infantiel Botulisme is een levensgevaarlijk vorm van botulisme die veroorzaakt wordt door sporen van een bacterie die voorkomt in honing. Lees hier meer over het gevaar van honing.

Andere lekkere hapjes

Zalm met rijst en erwtjes

Zalm met rijst en sperziebonen

Smikkelen!

Zalm met pasta en broccoli

Smullen maar

Wortel en pastinaak met rijst

Dat wordt smikkelen.

Broccoli bataat hapje

Smikkelbibs..

Knolselderijpuree

Knolselderij rijsthapje

Knolselderij bloemkool puree

Super smikkel hapje

Broccoli en sperziebonen hapje

Groentebommetje!

Deze website gebruikt cookies

We gebruiken cookies om de inhoud van onze website te personaliseren en het verkeer te analyseren. Hieronder kan je aangeven wat je voorkeuren zijn.

Privacy policy | Sluiten
Instellingen