Zoek
Sluit dit zoekvak.

Groentepuree met gebakken rundergehakt

Groentehapje Vanaf 8 maanden
Groentepuree met gebakken rundergehakt - zelf babyvoeding maken

Meer over de ingrediënten

Groentepuree met gebakken rundergehakt

Groentehapje Vanaf 8 maanden

Ingrediënten

  • Aardappel
  • Aubergine
  • Boter
  • Courgette
  • Gehakt

Verwen je kleintje met deze gezonde groentepuree, compleet met gebakken rundergehakt. Ontdek hoe de hoeveelheden eetlepels een mooie verhouding kunnen zijn en hoe je ze kunt aanpassen aan de behoeften van je baby voor een smakelijke en voedzame maaltijd!

Bereidingswijze

Een mooie verhouding voor een portie is bijvoorbeeld;
50 gram rundergehakt (ongeveer 2 eetlepels), 75 gram kruimige aardappels (ongeveer 3 eetlepels), 1 theelepel vloeibare margarine of olijfolie, 25 gram courgette (ongeveer 1 eetlepel), 25 gram aubergine (ongeveer 1 eetlepel)

  • Schil de aardappels en snijd ze in blokjes.
  • Was de courgette en aubergine en snijd ze in blokjes.
  • Bak het rundergehakt apart in een wokpan tot het gaar is en zet het opzij.
  • Doe de aardappels, courgette en aubergine in een pan met water.
  • Kook het geheel ongeveer 15 minuten tot de groenten en aardappels zacht zijn, en giet af.
  • Pureer het mengsel naar de gewenste dikte en voeg de vloeibare margarine of olijfolie toe voor extra smaak en textuur.
  • Voeg het apart gebakken rundergehakt toe aan de groentepuree en meng goed.

 

Opmerking: De verhoudingen van de eetlepels kunnen een mooie richtlijn zijn, maar pas ze gerust aan naar behoefte van je baby. Zorg ervoor dat de portiegrootte geschikt is voor de leeftijd en eetlust van je kleintje!

Smikkelstip | Mag mijn baby honing?

Nee! Infantiel Botulisme is een levensgevaarlijk vorm van botulisme die veroorzaakt wordt door sporen van een bacterie die voorkomt in honing. Lees hier meer over het gevaar van honing.

recepten in dezelfde categorie

aan de slag

Kokhalzen en spugen van baby

Kokhalsreflex bij baby’s Als ouder van een baby kun je je zorgen maken wanneer je kleintje kokhalsgeluiden maakt en het hapje uitspuugt. Dit heeft te maken met het wurg- of kokhalsreflex waar baby’s mee geboren worden. Dit is een natuurlijk mechanisme dat ervoor zorgt dat ...

Mag een baby honing?

Honing is niet geschikt voor baby’s: de risico’s van infantiel botulisme Als jonge ouder wil je natuurlijk alleen het beste voor je baby. Dat betekent ook dat je goed op de hoogte moet zijn van welke voedingsmiddelen je beter kunt vermijden. Wist je bijvoorbeeld dat ...

Mag mijn baby ei en pindakaas?

Hoe verklein je de kans op voedselallergieën bij je baby? Het advies van de Nederlandse vereniging voor Kindergeneeskunde is om zo vroeg mogelijk te beginnen met het aanbieden van verschillende soorten voedsel, waaronder pindakaas en ei. Vanaf 4 maanden kun je beginnen met de eerste ...

Hoeveelheden

In de recepten zijn bewust geen hoeveelheden vermeld. Maak gerust een grote hoeveelheid groentehapjes en vries dit in kleine porties in. Doe in het begin 1 of 2 eetlepels van je zelf gemaakte groente- of fruithapje in een bakje. Gaat dit goed verhoog de hoeveelheid ...

Om een recept of product aan je favorieten
toe te voegen moet je ingelogd zijn op je
Smikkels account.
INLOGGEN
Heb je nog geen Smikkels account? Maak er een aan! >>

BLIJF OOK OP DE HOOGTE!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang 1 tot 2 keer per maand afwisselend recepten, nieuw, korting en collectie updates.

Nieuwsbrief Smikkels

Alsjeblieft!

TOT 15% KERST KORTING

Op de gehele Smikkels collectie

Cadeautje voor jou!

15% SINTERKLAAS KORTING​

Op de gehele Smikkels collectie

t/m maandag

30% CYBER MONDAY KORTING​

Op de gehele Smikkels collectie

Niet vergeten!

TOT 30% BLACK FRIDAY KORTING​

Op de gehele Smikkels collectie