Zoek
Sluit dit zoekvak.

Pompoen macaroni met kipfilet en groenten

Groentehapje Vanaf 8 maanden
Pompoen macaroni met kipfilet en groenten

Meer over de ingrediënten

Pompoen macaroni met kipfilet en groenten

Groentehapje Vanaf 8 maanden

Ingrediënten

  • Kip
  • Knoflook
  • Macaroni
  • Pompoen
  • Tomaat
  • Ui
  • Wortel
  • Yoghurt

Geniet van een smakelijke en voedzame maaltijd met dit recept voor macaroni in pompoensaus, verrijkt met kipfilet en groenten. Geschikt voor het hele gezin, inclusief jonge kinderen. Volg de eenvoudige bereidingswijze voor een heerlijke maaltijd.

Bereidingswijze

Gebruik bijvoorbeeld 500 gram pompoenblokjes, 200 gram wortels, 150 gram kipfilet, 90 gram ongekookte macaroni, 5 cherrytomaatje en twee eetlepels Griekse yoghurt voor ongeveer 3 kleine porties. Eventueel een kleine ui en een teentje knoflook.

Schil de wortel en snijd deze in kleine stukjes. Maak de pompoen schoon en snijd deze ook in stukjes (je kunt ook diepvriespompoen gebruiken). Doe de pompoen samen met de wortel in een pan en stoom of kook ze gaar gedurende ongeveer 10 minuten.

Breng intussen water aan de kook en kook de macaroni volgens de instructies op de verpakking.

Bak in een wokpan de in blokjes gesneden kipfilet (en eventueel ui en knoflook) glazig. Voeg de gesneden cherrytomaatjes toe en bak even mee.

Giet de pompoen en wortel af en pureer ze in een blender of met een staafmixer. Voeg Griekse yoghurt toe en meng goed.

Voeg de pompoensaus toe aan de gebakken kipfilet en voeg ook de gekookte macaroni toe. Meng alles goed door elkaar.

Serveer de pompoen macaroni direct of snijd het in kleine stukjes voor jonge kinderen.

Opmerking: Laat de ui en knoflook weg wanneer je kindje dit nog niet gewend is..

Smikkelstip | Welke rijst geef ik aan mijn baby?

In het begin geef je witte rijst. Dan kunnen de darmen van je baby rustig aan de vezels wennen. Als dit goed gaat kun je geleidelijk op zilvervliesrijst overstappen.

recepten in dezelfde categorie

aan de slag

Voedselovergevoeligheid bij baby’s

Voedselovergevoeligheid is de verzamelnaam voor alle overgevoeligheidsreacties op voedsel. Dit kan een allergie zijn voor bijvoorbeeld noten of kippenei. Of een intolerantie voor bijvoorbeeld gluten of lactose. Heeft mijn kind een allergie of intolerantie? Wanneer je kind na het eten van bepaald voedsel klachten krijgt ...

Hoe leer ik mijn baby eten met een lepel?

Tussen de 4 en 6 maanden ga je je baby laten wennen aan vaste voeding. Ook zal hij of zij voor het eerste leren eten van een lepel. Die eerste oefenhapjes zijn altijd een speciaal moment. Hoe gaat je baby reageren wanneer hij of zij ...

Hoe begin je met vaste voeding

Wat wil je kindje Wanneer je begint met vaste voeding is het heel erg belangrijk te letten op wat je kindje zelf aan geeft. Het moet wennen aan het eten van vast voedsel. In het begin zal het misschien maar een paar lepeltjes van jouw ...

Groentehapjes voor je baby maken. Hoe doe je dat?

Zelf maken van gezonde groentehapjes voor je baby is heel eenvoudig en ook nog eens voordelig om te doen. Als je weet hoe je de groente bereidt is het daarna een kwestie van pureren of prakken. Ik geef je wat handige tips en info over ...

Om een recept of product aan je favorieten
toe te voegen moet je ingelogd zijn op je
Smikkels account.
INLOGGEN
Heb je nog geen Smikkels account? Maak er een aan! >>

BLIJF OOK OP DE HOOGTE!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang 1 tot 2 keer per maand afwisselend recepten, nieuw, korting en collectie updates.

Nieuwsbrief Smikkels

Alsjeblieft!

TOT 15% KERST KORTING

Op de gehele Smikkels collectie

Cadeautje voor jou!

15% SINTERKLAAS KORTING​

Op de gehele Smikkels collectie

t/m maandag

30% CYBER MONDAY KORTING​

Op de gehele Smikkels collectie

Niet vergeten!

TOT 30% BLACK FRIDAY KORTING​

Op de gehele Smikkels collectie